Ein morgendlicher Smoothie muss eine der einfachsten Möglichkeiten sein, all Ihre täglichen essentiellen Nährstoffe aufzunehmen. Wenn Sie noch nie zuvor Nahrungsergänzungsmittel probiert haben, versuchen Sie, Ihren Lieblingsshake oder -smoothie auf Touren zu bringen, indem Sie ein paar in Ihre Ernährung aufnehmen, und Sie werden die Menge an Vitaminen und Mineralien, die Sie jeden Tag zu sich nehmen, ernsthaft erhöhen. Sie können ohne viel Zeit oder Vorbereitung leicht zusätzliches Protein, Ballaststoffe, Antioxidantien, Aminosäuren und andere essentielle Nährstoffe einpacken.

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1. Reines hawaiianisches Spirulina-Pulver

Quelle: Nutrex-Hawaii/Amazon.com

Wenn Sie Ihr Energieniveau und Ihre Immunität stärken möchten, ist dieses Amazon Pure Hawaiian Spirulina-Pulver von sicherster und höchster Qualität. Es wird nicht nur auf natürliche Weise in den Vereinigten Staaten angebaut, sondern ist auch voller Antioxidantien, Vitamine und Mineralien und enthält einige der höchsten Proteingehalte aller pflanzlichen oder tierischen Quellen. Abhängig von der Größe, die Sie kaufen, liegen die Kosten zwischen 15,39 USD und 39,19 USD.

Bree sagt: „Erstaunlicher Geschmack. Nachdem ich tonnenweise verschiedene Spirulina-Marken gekauft hatte, entschied ich mich schließlich, den Sprung zu wagen und diese speziellen Marken zu kaufen. Ich hatte unzählige begeisterte Kritiken darüber erhalten und kann bestätigen, dass dies die BESTE Spirulina aller Zeiten ist. Der Geschmack ist erstaunlich und es ist mit Nährstoffen und Vitaminen beladen. Besonders gefallen hat die Verpackung – die Flasche ist aus Glas und von guter Qualität und der Verschluss ähnelt den kindersicheren auf Medizin. Werde es wieder kaufen, sobald ich aufgebraucht bin.”

2. Anthonys Bio-Chlorella-Pulver

Quelle: Anthony’s Organic Chlorella Powder/Amazon.com

Dieses Bio-Chlorella-Pulver ist USDA-Bio zertifiziert und ist reich an Chlorophyll mit gebrochenen Zellwänden für eine einfache Verdauung! Chlorella ist eine Mikroalge und ein wirksames Mittel zur Entgiftung des Körpers. Dieser ist organisch, glutenfrei, gentechnikfrei und vegan. Dieses Chlorella-Pulver kostet 12,99 $.

Green & Glowing sagt: „Ein Produkt von guter Qualität, das durch die dunkelgrüne Farbe und das feine Pulver deutlich wird. So ist dieses Produkt eine gebrochene Wand, um eine vollständige Absorption zu gewährleisten. Ich mische dies zusammen mit Spirulina und anderen Super-Rottönen in meinen morgendlichen grünen Drink. Wenn ich dies meinem morgendlichen grünen Getränk hinzufüge, stelle ich sicher, dass ich Protein bekomme, um mich voll zu halten, die höchste bekannte Quelle für Chlorophyll und Aminosäuren und Vitamine. Wohlgemerkt, das wird nicht wie ein Schokoriegel schmecken, aber Ihr Körper wird es Ihnen danken! Ich mische meinen mit Karottensaft, um zusätzliche Süße und Beta-Carotin hinzuzufügen. Wenn ich mitten am Tag leichte Kopfschmerzen bekomme, trink einen Drink und innerhalb von 20 Minuten sind meine Kopfschmerzen verschwunden. Ich habe recherchiert und diese Firma bietet großartige Qualität zum besten Preis, den Sie finden können! Werde weiter kaufen.“

3. Terrasoul Superfoods organisches gelatiniertes Maca-Pulver

Terrasoul Superfoods Bio-Gelatinisiertes Maca-Pulver

Quelle: Terrasoul Superfoods organisches gelatiniertes Maca-Pulver/Amazon.com

Dieses organische gelatinisierte Maca-Pulver ist USDA-zertifiziert, biologisch, gentechnikfrei, glutenfrei, vegan. Maca ist ein Wurzelgemüse, das viele Vitamine, Mineralien und Aminosäuren enthält. Die Zugabe von Bio-Maca-Pulver zu Ihrem morgendlichen Smoothie kann Wunder bewirken, um Ihre Energie den ganzen Tag über zu steigern und zu erhalten sowie Ihre Hormone auszugleichen. Dieses gelatinisierte Maca-Pulver kostet $ 12,49.

John P. Morin sagt: „Zuerst einige Hintergrundinformationen. Ich liebe Bulletproof-Kaffee und füge normalerweise Extras hinzu, um ihn für eine größere Wirkung aufzupeppen. Ich füge Terrasoul RAW Maca seit mehreren Monaten hinzu. Sein Geschmack ist sehr mild und ich merke ihn bei meinem BP Coffee kaum. Als ich ausging, entschied ich mich, Terrasoul GELANTANIZED Maca auszuprobieren – dieses Produkt. Ich wollte diese Version, weil ein kürzlich erschienener BP-Post feststellte, dass sie vom Körper leichter verwertet werden kann und weniger wahrscheinlich Schimmel enthält. Win-Win! Eine Reihe von Rezensionen auf Amazon konzentrieren sich jedoch auf den schrecklichen Geschmack, daher zögerte ich, es auszuprobieren – aber ich habe es getan. Hier ist der Deal – Es hat einen STARKEN Pilzgeschmack. Wenn Sie den Geschmack von Pilzen mögen (ich nicht), werden Sie dieses Produkt mögen. Wenn Sie dies nicht tun, werden Sie es nicht tun. ODER – Sie können versuchen, was ich getan habe. Ich habe gleiche Mengen Ceylon-Zimt & Rohkakao zusammen mit einem Hauch Stevia hinzugefügt. Jetzt habe ich einen leckeren BP Mocha Latte! Was die Bewertungen angeht, die sagen, dass es hart oder klumpig ist – sie müssen etwas Feuchtigkeit in das Produkt bekommen haben, da meins ein frei fließendes Pulver ist.“

4. Erstaunliches grasgrünes Superfood: Super Greens Powder

Amazing Grass Green Superfood: Super Greens Pulver

Quelle: Amazing Grass Green Superfood: Super Greens Powder/Amazon.com

Dieses erstaunliche Super Greens-Pulver-Nahrungsergänzungsmittel mit Spirulina, Chlorella, Verdauungsenzymen und Probiotika ist ganz natürlich. Zu den Bio-Zutaten gehören Bio-Weizengras, Bio-Gerstengras, Bio-Alfalfa, Bio-Spirulina, Bio-Spinat, Bio-Brokkoli, Bio-Pure Acai und Bio-Chlorella, um nur einige zu nennen. Wenn Sie dieses Grünpulver Ihrem täglichen Smoothie hinzufügen, profitieren Sie von einer vielfältigen Mischung aus Mikronährstoffen (Vitamine, Mineralien, Phytonährstoffe und Antioxidantien, die Sie möglicherweise in Ihrer Ernährung vermissen. Dieses erstaunliche grasgrüne Superfood-Pulver ist in drei Geschmacksrichtungen erhältlich: Schokolade, Beere und Original. Die Kosten reichen von 54,99 $ bis 58,99 $.

Sasha sagt: „Ich liebe dieses Produkt aufrichtig. Ich füge es morgens in meinen Proteinshake. Dies ist das Rezept: 2 Messlöffel Amazing Grass Green Superfood, 1 Messlöffel Vanilleproteinpulver, 1/2 Banane, Eis, Wasser. Wirklich, ich liebe meinen grünen Shake am Morgen. Es ist der beste Start in den Tag. Ich habe auch meinen Freund davon begeistert. Der Geschmack allein ist nicht großartig, aber ich denke, so weißt du, dass ihm kein schlechter Zucker zugesetzt wird. Es ist großartig in meinen Proteinshakes. Jeder, der dieses Produkt ausprobiert hat und sich über den Geschmack beschwert, sollte versuchen, es mit Protein mit Vanillegeschmack zu mischen. Es dauert nur wie ein grüner Smoothie. Kann mich nicht beschweren!”

5. Spectrum Essentials Bio gemahlener Premium-Leinsamen

Spectrum Essentials Bio gemahlener Premium Leinsamen

Quelle: Spectrum Essentials Organic Ground Premium Leinsamen/Amazon.com

Diese kaltgemahlenen Bio-Leinsamen sind vollgepackt mit herzgesunden Omega-3-Fettsäuren und reich an Ballaststoffen, die für eine gesunde Verdauung unerlässlich sind. Sie haben einen großartigen nussigen Geschmack und geben dir einen ernsthaften Nährwert, wenn sie deinen Shakes oder Smoothies hinzugefügt werden. Der Preis für diese biologisch gemahlenen Leinsamen liegt zwischen 9,99 und 14,99 US-Dollar.

Jeremy sagt: „Wenn du das kaufst, versuchst du offensichtlich, besser zu essen.. aber wer hätte gedacht, dass dies tatsächlich etwas werden würde, wonach ich mich sehnte? Ich liebe dieses Zeug. Es ist wie ein nussiger Belag, den man auf Haferflocken, Joghurt, Eiscreme auftragen kann. Ich streue sogar etwas auf meine Erdnussbutter- und Bananen-Sandwiches. Ich werde dieses Zeug ein Leben lang essen! Es ist toll!

6. BetterBody Foods Bio-Chia-Samen mit Omega-3

BetterBody Foods Bio Chiasamen mit Omega-3

Quelle: BetterBody Foods Bio-Chia-Samen mit Omega-3/Amazon.com

Diese Chiasamen sind ein Omega-Kraftpaket. In jeder Portion dieser Chiasamen finden Sie viele Nährstoffe, einschließlich Omega-3 und Ballaststoffe, was sie zu einem großartigen Bonus für jeden Proteinshake oder Saft macht. Da sie einen neutralen Geschmack haben, können Sie sie zu fast jedem Smoothie- oder Shake-Rezept hinzufügen, ohne dass verschiedene Geschmacksrichtungen aufeinandertreffen. Diese Bio-Chia-Samen sind glutenfrei, nussfrei, kohlenhydratarm, gentechnikfrei und kosten 8,99 US-Dollar.

Anne Dakan sagt: „Was soll ich sagen? Sie sind leckere kleine Chiasamen und tun, was Chiasamen tun. Ich verwende sie in Haferflocken, Smoothies und zu Mae Pudding. Chia-Pudding könnte nicht einfacher zu machen sein. Werfen Sie sie einfach in eine Flüssigkeit, fügen Sie Ihr Kakaopulver oder andere Aromen hinzu, wie aufgetaute, gefrorene Früchte, etwas Süßungsmittel, rühren Sie um und stellen Sie sie über Nacht in den Kühlschrank. Kein Kochen erforderlich. Funktioniert mit jeder Art von Milch, außer Vollfett-Kokosmilch. Die Samen kleben am festen Kokosöl und es macht nur ein klumpiges Durcheinander.
Wenn Sie eine gute Protein- und Omega-Quelle suchen, die kalorienarm ist, sind diese leicht minzig schmeckenden kleinen Samen ein Kraftpaket an Nährstoffen. Ideal für Diabetiker, die Kohlenhydrate zählen. Sie machen satt und stillen Ihren Hunger, ohne zu viele Kohlenhydrate, Ihren Glukosespiegel in die Höhe zu treiben und ermöglichen es Ihnen, mit ein paar Tropfen reinem Stevia-Extrakt süße Leckereien zuzubereiten, von denen Sie tatsächlich eine große Portion haben können und sich keine Sorgen machen müssen Zucker oder chemische Süßstoffe, die mehr schaden als nützen können.“

7. Manitoba Hanf ernten Ja! Bio Max Fiber Proteinpulver

Manitoba Ernte Hanf Yeah!  Bio Max Fiber Proteinpulver

Quelle: Manitoba Harvest Hanf Yeah! Bio Max Fiber Proteinpulver/Amazon.com

Dieses kaltgepresste Bio-Hanfsamen-Proteinpulver ist ungesüßt und mit Proteinen gefüllt, und Hanfsamen enthalten eine Mischung aus Omega-3- und Omega-6-Fettsäuren, Ballaststoffen und Mineralien wie Magnesium, Eisen und Vitamin E. Es ist USDA-zertifiziert Bio, zertifiziert gentechnikfrei, vegan und milchfrei. Hanfproteinpulver ist eine großartige Ergänzung für jeden Smoothie und wird Ihnen helfen, sich den ganzen Tag zufrieden und satt zu fühlen! Dieses Hanfsamen-Proteinpulver ist in drei Geschmacksrichtungen erhältlich: Schokolade, Vanille und ungesüßt und kostet 10,99 US-Dollar.

Hannah TS sagt: „Ich bin kein Gesundheitsfreak, aber ich versuche, mich im Kleinen zu verbessern. Ich habe es gekauft, damit ich leicht mehr Ballaststoffe in meine Ernährung aufnehmen kann. Es hat sich gezeigt, dass Ballaststoffe die Darmgesundheit verbessern, indem sie die guten Darmbakterien füttern. Menschen, die mehr Ballaststoffe konsumieren, haben eine dickere Schleimschicht in ihrem Darm. Dies schützt Sie vor Entzündungen, Immunreaktionen und Schäden an der Darmwand. Egal, das Produkt kam pünktlich, es hatte 2 Schutzsiegel und hat ein klares “Hergestellt bis” / “Mindesthaltbarkeitsdatum”. Das Pulver ist dunkelgrün und fein. Es hat einen leicht nussigen Geschmack… ein bisschen nach Cashew? Der Geschmack hat mich nicht gestört. Ich habe es in meine Vanille-Sojamilch gegeben. Es steht, dass man damit backen kann, aber ich habe es noch nicht ausprobiert. Ich mag es, dass es Protein enthält, damit ich mich morgens oder als Nachtsnack satt fühlen kann.“

8. Navitas Organics Kakaopulver

Navitas Organics Kakaopulver

Quelle: Navitas Organics Kakaopulver/Amazon.com

Dieses Bio-Kakaopulver wird aus USDA-Bio-Kakaobohnen hergestellt – angebaut und verarbeitet, um seinen Bauern, unserem Planeten, zu helfen und Ihrem Körper zu helfen, zu gedeihen! Kakaopulver ist voll von Antioxidantien, Magnesium und einer Verbindung namens Theobromin, die einen Koffeinschub liefert. Es hat einen köstlich reichen, kräftigen Schokoladengeschmack ohne Zuckerzusatz. Tauschen Sie einfach 1:1 gegen normales, ungesüßtes Kakaopulver in Smoothies, Shakes, heißer Schokolade, Brownies, Keto- und Paleo-Leckereien und mehr! Die Kosten für dieses Kakaopulver reichen von 9,68 $ bis 19,93 $.

Anna Maria sagt: „Das Navitas Kakaopulver schmeckt einfach umwerfend, es ist biologisch und kaltgepresst, mischt sich gut mit fast allem… ich bin einfach süchtig danach! Bei Kakao und Schokolade gilt für mich: je dunkler, desto besser; Ich mag das zu süße Zeug nicht, gib mir das holländisch gepresste, 95% rohe Zeug. Das Navitas Kakaopulver hat den Geschmack, den ich suche: reichhaltig, bitter mit einem Hauch von fermentierten Kakaobohnen, nachsichtig, komplex. Das Pulver ist nicht sehr fein, es hat eine gewisse Schwere (was dem, was ich hinzufüge, tatsächlich mehr Cremigkeit verleiht), aber schließlich gut gemischt. Ich verwende es auf viele Arten, von Haferflocken bis heißer Schokolade, von Pfannkuchen bis Brownies, von Mikrowellen-Tassenkuchen bis hin zum einfachen Mischen mit Joghurt oder Kürbispüree. Es mischt sich gut mit Mehlen (sogar glutenfrei) und Flüssigkeiten (sowohl heiß als auch kalt), solange ich es gut umrühre. Für Pfannkuchen und Backwaren ist es 1:1 Ersatz für Kakaopulver. Für gekochte oder über Nacht Haferflocken verwende ich 5-10g, je nachdem wie viel Schokoladengeschmack ich möchte. Für heiße Schokolade verwende ich gerne 10g und etwas Xanthangummi, das ist sehr lecker und cremig.“

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